Le Miel de Manuka

Le miel de Manuka est un type de miel produit par les abeilles à partir du nectar de la plante de Manuka, également connue sous le nom de Leptospermum scoparium. Cette plante est originaire de Nouvelle-Zélande et d’Australie.

Le miel de Manuka est considéré comme un miel spécial en raison de ses propriétés antibactériennes uniques, qui sont attribuées à la présence d’un composé appelé méthylglyoxal (MGO). Le MGO se forme dans le miel de Manuka à partir de la conversion de dihydroxyacétone, un composé présent dans le nectar de la plante de Manuka.

Le miel de Manuka est souvent utilisé à des fins médicinales, notamment pour traiter les infections de la peau, les plaies et les ulcères gastriques. Il est également utilisé dans les produits de soins personnels et les cosmétiques en raison de ses propriétés antimicrobiennes. https://www.escal-bien-etre.fr/hikashop-menu-for-categories-listing/produits/439-soin-main-reparation-extreme-miel-de-manuka-iaa15-50ml.html

Le miel de Manuka est évalué en termes de sa teneur en MGO, qui est mesurée en milligrammes par kilogramme (mg/kg). Plus la teneur en MGO est élevée, plus le miel est considéré comme étant de haute qualité et ayant des propriétés médicinales plus puissantes.

Cependant, il est important de noter que tous les miels de Manuka ne sont pas créés égaux et que la qualité et la teneur en MGO peuvent varier en fonction de la région de production et de la qualité du pollen de la plante de Manuka utilisé par les abeilles pour produire le miel. Il est donc recommandé de rechercher des marques de confiance et des certifications pour s’assurer de la qualité du miel de Manuka que vous achetez.

Il est important de choisir du miel de Manuka de haute qualité avec un niveau élevé d’activité unique de Manuka (UMF). La plupart des experts recommandent un niveau d’UMF de 10 ou plus pour obtenir des bienfaits pour la santé.

Voici quelques-uns des principaux bienfaits du miel de Manuka :

Propriétés antibactériennes : Le miel de Manuka contient une substance appelée méthylglyoxal (MG), qui lui confère des propriétés antibactériennes. Il est particulièrement efficace contre les bactéries résistantes aux antibiotiques, telles que la bactérie Staphylococcus aureus (SARM) et la bactérie Escherichia coli (E. coli).
Cicatrisation des plaies : Le miel de Manuka peut aider à cicatriser les plaies plus rapidement grâce à ses propriétés antibactériennes et anti-inflammatoires. Il peut également aider à réduire les cicatrices.
Amélioration de la digestion : Le miel de Manuka est connu pour ses propriétés prébiotiques, qui peuvent aider à stimuler la croissance de bonnes bactéries dans l’intestin. Il peut également aider à soulager les symptômes du syndrome du côlon irritable (SCI) et de l’ulcère gastrique.
Protection contre les infections des voies urinaires, les infections de la peau et les infections dentaires.
Soin de la peau : Le miel de Manuka peut être utilisé pour aider à traiter les affections cutanées telles que l’acné, l’eczéma et le psoriasis. Ses propriétés antibactériennes et anti-inflammatoires aident à réduire l’inflammation et à tuer les bactéries qui peuvent causer des éruptions cutanées.

Voici quelques façons d’utiliser le miel de Manuka :

Comme édulcorant : Le miel de Manuka peut être utilisé comme alternative au sucre pour sucrer les boissons chaudes ou froides, les céréales, les yaourts, les smoothies, les sauces, etc.
Pour la peau : Le miel de Manuka peut être appliqué sur la peau pour ses propriétés antiseptiques et hydratantes. Il peut être utilisé pour traiter l’acné, les brûlures légères, les coupures et les éruptions cutanées.
Pour les maux de gorge : Le miel de Manuka peut être utilisé pour soulager les maux de gorge. Ajoutez une cuillère à café de miel de Manuka à une tasse d’eau chaude ou à une tisane pour apaiser la douleur.
Pour la digestion : Le miel de Manuka peut aider à soulager les troubles digestifs tels que les ballonnements, les gaz et la constipation. Prenez une cuillère à soupe de miel de Manuka le matin à jeun ou avant les repas.
Pour les plaies : Le miel de Manuka peut être utilisé pour traiter les plaies et les ulcères en raison de ses propriétés antibactériennes et cicatrisantes. Appliquez une petite quantité de miel de Manuka sur la plaie et couvrez-la avec un pansement.